プロボクサーの休みっていつあるの?




■このブログは2018年8月29日に書きました。

こんにちは!
そばねこです。

このブログは、
元プロボクサー・現在デザイナーである、ソバネコがボクシングについて書いた記事です。

今回は、プロボクサーの休みはいつあるのか?について書いています。

プロボクサーの休みは?

プロボクサーやプロを目指す練習生になると、週にどれくらい練習すると思いますか?

案外、週4とか仕事で休んでも問題ないと思うかもしれませんが、

基本、練習は月~土までの週6日。

その間はやむを得ない事情がない限り、決して休むことはできません!
※風邪や体調不良の場合はOK

無断で休んだ場合は、きついお灸を据えられます 笑
これはどこのジムでもほぼ同じかと。

休みは日曜日のみが、完全な休養日です。

また、これとは別にジムは基本的にカレンダー通りの運営なので

・祝日や祝日が重なった連休
・お盆や年末年始、ゴールデンウィークなど

はお休みになります。

あとは

・ジムが主催する試合の日
・ジムのチャンピオンクラスの試合の日

もお休みになることが多いですね。
そんな時は、応援やお手伝いに駆り出されることもあります。




ジムの運営時間

これはジムによって若干異なりますが、だいたいが
【平日】 12時~21時or22時ぐらいまで

【日・祝日】 13時~夕方まで

といった感じです。
午前中はほぼやってないですね。

日曜日はキッズボクシングやボクササイズが中心で子供や女性を対象にしており、プロはお休みのところが多いです。

ジムが混む時間

ボクシングジムは時間帯によって練習に来る人の層が変わります。

お昼から夕方

この時間は、健康促進を目指すお年寄りや時間のある大人、たまに仕事が夜勤で昼に練習するプロなどが来ます。
基本的には人もまばらで暇な時間ですね。

【この時間帯の練習に向いてる人】
健康促進目的や時間を持て余してる人。トレーナーも暇なことが多いので練習を見てくる確率は高い。

夕方から18時頃

この時間は、学校の終わった高校生や早めに仕事が終わったサラリーマンなど、練習生で賑わう時間帯です。

現場仕事をしているプロは、仕事が16時に終わる場合も多く、これぐらいから練習する人もいます。

【この時間帯の練習に向いてる人】
学生や練習生。
学生は帰りが遅くならないこの時間が良いかも。近い年齢が多く練習相手も探しやすい。




18時頃~ラスト

この時間が、基本的にはコアタイムになります。1日の仕事を終えたプロがこぞって練習するため、一番活気のあふれる時間帯。

この時間はプロがよくスパーリングをするので、プロを目指す人はこの時間帯に練習するのがベターですね。

【この時間帯の練習に向いてる人】
プロやプロを目指す練習生。
プロの人数が多いので、ハイレベルな練習を見れる。
強い人の練習を見ることで刺激も受けれるので、プロを目指す人はこの時間帯がおすすめ。

世界チャンピオンほどでなければ、みんな昼の仕事をしてから練習してます。

仕事内容はパチンコ店、飲食店のキッチン、土方系、ガソリンスタンドなど残業が無いきっちり終わるところが多いですね。

みんな仕事と折り合いをつけながら練習しているので、プロを目指すなら週末勤務の仕事や夜勤がある仕事は肉体的にきついので、なるべく疲労を残さない仕事を探すことをおすすめしますよ!

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まとめ

プロボクサーの休みはいつあるのか?について書きました。

いかがでしたでしょうか?
プロボクシングの世界を少しでも知ってもらえたら嬉しいです^ ^




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