■このブログは2018年８月20日に書きました。
こんにちは！
ソバネコです。
このブログは、
元プロボクサーで現在デザイナーである、ソバネコがボクシングについて書いたブログです。
今回は、ボクシングとアルコールの関係ついて書いています。
ボクサーはお酒を飲んではダメ？
ボクサーは、酒・女・タバコは禁止！という昔ながらのイメージがありますよね。
最近では、女性との交際はあまり禁止されませんが、タバコを吸う人は基本的にいません。
その中で、お酒も飲んでいいんですが、タイミングを間違えると大変です。
結構ボクサーってお酒好きの人が多くて、週末になると居酒屋で深酒する人が多いです。
特にプロボクサーになると、普段あまり遊ぶ時間がありません。練習は月～土曜日まで週6日、完全な休日は日曜日のみになります。
そうなると、土曜日の夜が、まあ、、、楽しい夜になりますよね。
20歳そこそこの健康な大和男子が、平日貯めたストレスを発散するのでけっこうはっちゃけます 笑
なので、通常の練習をしている場合の飲酒は特に問題ありません。ですが、これも飲んではいけない期間というのがあります。
絶対にアルコールを飲んではいけない時間
これは、命に関わることにもなるので覚えておいてほしいんですが、
頭部にダメージを受けた日は絶対にアルコールを飲んではいけません。
（普通に当然ですよね）
具体的には、スパーリングや試合などで相手のパンチをもらった場合はダメです。
アルコールは飲むと血管が拡張して血流が良くなります。勢いが良くなるんですね。
スパーリング、ましてや試合直後は顔を殴られてるので、頭の内部が傷つき、細かい血管が切れていることもあります。そんな状態で、血流が良くなるアルコールなんて飲んだら、、、
最悪、血管が切れて脳内出血などを引き起こす場合もあります。
僕も1回、試合後に飲んでいけないことを知らずに缶ビールを1缶だけ飲んだら、顔が赤黒くなりパンパンに。泣
（試合でだいぶ殴られていたので）
スパーリングは試合ほどでないにしろ、頭部への内部ダメージは大きいと言われているので、スパーリングした日もおとなしくしているのが絶対にいいです。
試合後にお酒を飲まないのは、ジム側からすれば当たり前の常識でわざわざ言わないところもあるので、ボクシングやっている人は気を付けてくださいね！
強くなるやつが大食いが多い
これはアルコールとは少し話がずれますが、
強くなるヤツはだいたい大食漢が多い気がします。
あんな細い体にどんだけ入るの？ってぐらいよく食います。
昔はよく週末にジム仲間と居酒屋に行くきました。その時は飲む以外にご飯も食べてたんです。
その中に、後の日本チャンピオンになった人がいましたが、尋常なくらい食ってましたね。もうバキュームマシーンか！みたいな。しかも毎回
また、僕がプロ時代にジムで世界チャンピオンも輩出したんですが、その人もめっちゃ大食いでした 笑
化学的な根拠は全くないんですが、
強い人＝大食い
的な、なんらかの繋がりはあると思います。>
もし、自分が強いのか？もしくはこれから強くなるのか？を知りたいなら、自分が人よりどれくらい食べられるのか＿を調べてみ流のもいいかもですよ。
まとめ
今回は、ボクシングとアルコールについて書きました。
いかがでしたでしょうか？
プロボクシングの世界を少しでも知ってもらえたら嬉しいです^ ^
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